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这里也要提醒一下减肥进入平台期的胖宝宝们，真的不要着急，保持良好的饮食习惯和生活习惯是应对平台期最好的做法，就这样到十月份减肥满100天的时候，我的体重从最初的76.4KG，到今天的68.6KG，13周共减重7.8KG＝15.6斤，平均每周减重约1.2斤。

截至上周日16时，浙江大部最高气温38-40℃，有3个站点（东阳、临安、金华）超过42℃，有14个站点超过41℃；其中杭州（41.8℃）、金华（42.0℃）破本站历史最高纪录，兰溪（41.5℃）、临安（42.1℃）、浦江（41.5℃）与本站历史最高纪录持平。
显然他们彼此都深刻的认识到了刘皓他们的威胁性，如果再继续任由对方肆虐下去的话这一场战争甚至是以后都会向一种无法预料的方向发展下去这绝对不是他们两人想看到的。

而就在青天和白色天幕之间，悬着许多只硕大无朋的怪兽，粗略一数，竟不下千百只。这些怪兽有的张口，有的舞爪，都是作法姿态，这些罡风，便从这些怪兽的身体发出。

编辑：宗海华

发布：2025-08-02 12:23:09

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